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医学人文 | “告诉自己,李医生一直在支持你”

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  这次故事的主角是一位小姑娘,她叫小桐。记得她刚来住院的时候,那撕心裂肺的哭声和红肿的眼睛,令我记忆犹新。她说,哭喊不是因为她不想住院,而是她总能感到周围人对她的恶意。从家乡到北京,从街上到病房,这些恶意和不满充斥在她的周围,压得她喘不上气来。

  小桐说,从高中时起,她就常被同学们嘲笑、孤立。她曾被同学指着辱骂,甚至围着殴打,后来她就感觉脑子里全是骂她的声音。她感觉周围所有的人都不喜欢她。就算离开了学校,在工作和生活中,她还是会觉得这些恶意无处不在。

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  在查房的时候,她很多次问我同样的问题:“医生,我是不是真的让人很讨厌?医生,我该怎么办?”而每当这个二十岁出头的小姑娘问我这些问题的时候,我都会耐心地告诉她,是疾病让她这么难过,只要配合治疗,我们的药物能够减轻她的症状。每次她都是半信半疑地听着我的话,也并不太愿意参加各种治疗。

  渐渐地,随着吃药、检查等一系列常规操作进行,小桐的精神症状得到了很大改善,她确实没有再听到骂人的声音,但她对自己仍然充满不自信。在每天的例行查房中,她总是表现得小心翼翼,生怕自己做错了什么,每当看见她唯唯诺诺的样子,总让我有种说不出来的感觉。

  直到在一次查房中,她又一次问起相同的问题,当我下意识地要说出以往回答她的话时,我突然觉得我不能这样回答她了,我应该尝试换个方式和她沟通。

  于是,我告诉她:“小桐,我理解你的感受,我能感受到你的痛苦和委屈,但是你要知道,一个人活在世上,首先应该是一个独立的人,你所做的一切都应该为自己负责,只要你没有妨碍或者攻击他人,其他人对你的看法,就都不重要。处处为别人的看法而活,总活在别人的世界里,就不会感到幸福。所以,不用在意周围人的看法和想法,去选择和享受自己喜欢的生活。”

  听我说完,她呆呆地看着我,面露惊讶,想说些什么,却又没有开口,只是默默点了点头,若有所思地坐着、想着……

  从那次查房后,她再见到我,没有像往常一样问我相同的问题,而是看着我说:“李医生,我是为自己而活的,对吗?别人的看法不重要,对吗?”面对她的新问题,我很高兴,我知道我的话对她产生了影响。从那以后,我每次都给她以支持和肯定。慢慢地,她的笑容也逐渐多了起来,她开始和同龄人一起聊天,一起娱乐,还给她以前的同学发信息,诉说自己的想法。

  后来,小桐出院了。临走时,她希望我再鼓励她一下,我笑着送给了她一个笔记本,并在上面写下一句话:“你就是你,做你自己,爱你自己,不要被周围的人或环境所左右”,同时我告诉她,“每当你觉得自己郁闷的时候,就看看我写的这段话,告诉自己,李医生一直在支持你。”

  在一个多月后的复诊中,我再次看见了她。她拿着我当初给她的笔记本,告诉我,她又进步了。她说每当她开始怀疑自己的时候,她都会翻翻这个笔记本,想想我当初说的话,并告诉自己,自己是最好的。这次来复诊,就是想告诉我,她现在好多了,也希望我能继续支持她。我高兴地看着她,并在笔记本上画了一朵小红花,告诉她,这是她战胜自己的奖励!

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  是啊,想想当初对小桐说的这些话,何尝不是说给我们自己。一个人,不论身处逆境还是顺境,不论面对什么样的环境,都要爱自己,相信自己,并且战胜自己。要时刻坚信,一切都会好的,这才是我们面对挫折的底气。

  作为一名精神科医生,在工作中,除了应用常规的药物治疗和物理治疗外,更要有强大的共情能力和人文观念,要把患者当作一个有血有肉的人。药物确实能缓解患者的症状,而内心的温暖和支持能让患者受益更多。良言一句三冬暖,做一名有技术、有温度的精神科医生,才能让我们的路,越走越远!