为积极响应“儿科和精神卫生服务年”行动要求，为铁路公安提供精准心理健康服务，1月9日下午，北京安定医院医政一党支部走进北京铁路公安局教育训练中心，开展“警医联动强服务 心理科普暖警心”主题党日活动。医政一党支部书记王雪、党员张新乔两位专家围绕睡眠健康管理与抑郁症防治两大核心内容，为铁路公安带来了一场专业实用的心理健康知识讲座。

针对铁路公安常因轮班执勤、突发任务导致作息不规律、睡眠质量差等问题，王雪围绕正常睡眠周期、失眠的定义与分类、高发原因等内容展开详细讲解，并分享了科学应对失眠的实用策略，不仅让大家充分认识到睡眠健康的重要性，也为他们改善睡眠质量提供了可操作、易坚持的行动指南。

因工作负荷大、执法环境复杂、应急处置任务多等多重原因，铁路公安心理健康极易受到影响。张新乔结合铁路公安工作特点和多年临床经验，通过条理清晰的讲解与生动详实的案例分析，系统讲解了抑郁症防治核心知识，强调了早期发现、及时干预的重要性，并普及了药物治疗、心理治疗、物理治疗等多种有效干预手段。

两场讲座内容均结合了铁路公安工作实际，既有专业的理论支撑，又有接地气的实操方法，有效提升了铁路公安的心理健康素养与自我防护能力。

下一步，支部将以此次活动为契机，常态化开展精神心理健康服务“进机关、进学校、进企业、进社区”系列活动，持续推进医疗资源下沉，为守护群众身心健康贡献力量。