疫情就像洪水猛兽一样突然袭来，让我们措手不及，改变了一成不变的生活，生活节奏突然慢了下来.......洪水猛兽虽然可怕但我们用简单的管住腿就能解决大部分的问题，让我们不受伤害。

而对于我这个正在康复病房康复的病人来说，康复科的暂停就像是将蹒跚学步的我放在无人看护的家中或社会中，我需要面对孤单、恐惧、不理解等等问题，同时危险也在慢慢逼近......居家期间因为是熟悉的环境还能勉强度日，有些不舒服的时间我用韩老师教的画画方法解决了很大的心理问题，同时也获得了一份新的技能，韩老师说要跟随自己的心去画，我将情绪注入在画中，在画中我可以看到无法表达和无法言语的自己。

因为画变化极大所以起初我是在“惊喜的恐惧”中度过，感觉这根本就不会是自己能做到的，这时康复病房开启了线上课程，在韩老师的指引下我有了些许的自信和更多的支持与认同。那天原本是一个小时的课程韩老师上了两个多小时，错过了午餐时间，可我丝毫没有感到韩老师的懈怠。我记忆最深的就是韩老师常说我用我的专业来解决你们的问题，不用谢。在我这里没有时间限制只有解决问题......身在社会的我们又在哪里能得到这份理解和善待？这又何尝不是我们的幸运？

6月6日我该上班了，徘徊中不知所措，居家期间因工作需要，上了三天班，回来睡了很多天才勉强过来，后来又在画画中失控......未知无解。关键时刻韩老师线上又给了我很大的鼓励，可症状没有放过我，再一次在生死中拉扯度过几日，这时病友如战友的互相鼓励和安慰让我获得了动力。这一天我满怀期待地走进了安定医院，熟悉的王茹医生坐诊，那双真诚的眼睛让我瞬间治愈，久违的平静让我又一次释放自己，是委屈、是蹒跚学步的我终于见到了依靠... ...

为什么要说这么多，我想表达康复科对我的重要性。我吃了很久的药，但始终原地不前甚至退步，而在康复中心的这几个月里，我有了希望、有了进步、有了认知的突飞猛进、有了与暴躁的和解、有了理智交谈的能力。曾经一度已经和老公到达了分手的地步，但现在的我们比吵架前还要好，并且在沟通上也有很大的改善，减少了很多无效沟通，避免了很多矛盾，在孩子那里，愤怒的妈妈也恢复了平静，家也暖了起来。

如果说病房像抢救室，那么康复科是我们不再光顾抢救室的必要手段，是回归正常生活的正确道路，也是我们的避风港。在这里老师和病友（战友）携手共进给了我很大的帮助，真心建议康复中心可以短期住院，将建立信任后的组员们来一次短期（3或5天）的“天堂岛之旅”。

当然更希望快快开展日间康复——将我最喜欢的《我的爱》放在这里，来证明康复科给我带来的成效，没有任何设计就是跟着心走，最后完成才发现原来如此。看到自己是被束缚的感觉，但将它向左转后又是自由展翅的感觉，自此我学会了变换角度放过自己... ... 

写于2022年6月7日凌晨

  康复者天堂岛（化名）