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老年人怎样应对疑心病?

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  人到了老年总是会变得越来越唠叨,似乎对所有的事情都不放心,还经常疑东疑西,甚至向他们解释几次都不见效,难道老人年龄大了就爱“疑心”吗?

  老人多疑是老化的反应

  “老人疑心重是病吗?”一位女士说,今年70岁的母亲老是无端的说保姆偷拿了东西,为此已经换了好几个保姆。向母亲解释家里并没有丢东西,但她好像不怎么听得进去。老人多疑,可能由三方面原因造成。

  第一是生理的原因。年龄大了,视力和听力渐渐也下降了,这时候,老人听的看的不如以前多,也没那么准确,因此容易多疑。

  第二是人际交往的原因。退休之后,在社会中的角色也变化了。从前工作中会接触很多人,现在接触得少,如果老年人心态调整得不好,容易觉得自己"没用了",慢慢开始多疑。

  第三是老化的原因。随着年龄越来越大,性格方面的一些特点会变得明显。可能年轻的时候比较多心,到了老年就容易变化为多疑。

  巧妙转移老人注意力

  对老人的多疑,儿女解释了几次之后,有时会有点不耐烦,“老人怎么那么犟呢?”对此,先应看看老人的多疑有没有根据,即使他有一些多余的疑虑,若想开导老人,也不要用“硬碰硬”的方法。她建议,如果找一些活动让老人转移注意力,效果会更好。

  和老人起冲突时,不要和他争论,尽量理解老人因为年龄大而产生的一些情绪。有时间的话,多听老人讲一讲自己的烦恼,让他把烦心的事倾述出来。

  如果和老人沟通总是有矛盾,可以把机会“让”给让老人的同学、朋友,同龄人的支持和理解,也许能让老人多疑的问题更好的化解。

  另外,儿女如果有时间,可以制造一些机会,让老人多和别人接触。把注意力从那些“疑点重重”的事情上转移开。生活中有了新内容,新的社会关系,自然会少留意过去的事。

  极端多疑可能由心病起

  多疑除了和年龄有关,还可能是其他精神疾病的信号,因此,沐医生建议,对家中老人的多疑,做儿女的应多留意老人有没有其他异常的表现。

  最常见的是记性不好和妄想。老人记性明显下降,可能是痴呆症的前兆,而经常有被偷、被害的幻想,可能是精神障碍的表现。这些异常的信号常常和多疑一起出现,在老人说话和做事上都会有一些表现,如果出现得很频繁,应及时向相关的专家咨询。

  多疑是老年人里特别常见的心态之一,往往儿女解释了半天,老人却依然倔强,坚持相信自己的疑虑。不少人为此而苦恼,不知如何面对老人的“疑心病”。针对这个现象,精神科医生指出,首先要尊重老人的建议,不过,儿女也该留心老人的反映,如果和过去相比,明显表现出记忆差、出现幻觉、过度多疑,这可能是精神疾病的信号,要及时向医生咨询。